28-10-2013, 22:36
39570
0
---
Со слов Оксаны Федоровой вес стал заметно таять только после того как она обратилась к известному диетологу в мире шоу бизнеса Маргарите Королевой. Королева составила специальную диету индивидуально для молодой мамы, в которой полностью исключила мучные продукты. Хлеб заменила на хлебцы, в обязательный рацион вошла рыба, а так же пришлось отказаться от еды на ночь, и ограничиться последним приемом пищи в 7 часов вечера. По утрам натощак она пила воду или кефир, на завтрак легкая, полезная пища. И обязательный нюанс 1 день в неделю разгрузочный, плюс занятия в спортзале. И как мы видим результат не заставил себя долго ждать. Читать дальше