» Федорова открыла секрет стройности после беременности

Федорова открыла секрет стройности после беременности

28-10-2013, 22:36
Автор: Admin
13844
0
---
За время беременности младшим ребенком Оксана Федорова набрала 20-килограмм лишнего веса, но спустя 9 месяцев она вернула свою модельную фигуру. Как ей это удалось «Мисс Вселенная» не делает секретом. Сначала Федорова решила, что она сможет справиться с этой проблемой без посторонней помощи, начала употреблять малокалорийную пищу и посвящать много времени занятиям спорту , но желаемого результата так и не получалось добиться.

Со слов Оксаны Федоровой вес стал заметно таять только после того как она обратилась к известному диетологу в мире шоу бизнеса Маргарите Королевой. Королева составила специальную диету индивидуально для молодой мамы, в которой полностью исключила мучные продукты. Хлеб заменила на хлебцы, в обязательный рацион вошла рыба, а так же пришлось отказаться от еды на ночь, и ограничиться последним приемом пищи в 7 часов вечера. По утрам натощак она пила воду или кефир, на завтрак легкая, полезная пища. И обязательный нюанс 1 день в неделю разгрузочный, плюс занятия в спортзале. И как мы видим результат не заставил себя долго ждать.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:

Вопрос: Окно по английски
Ответ:
Введите два слова, показанных на изображении: